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北京同仁医院专家告诉您网上治疗quot
在网上搜索“过敏性鼻炎的治疗方法”会出来很多奇招，比如：用槐花蜜、香油、甚至大蒜都可以治鼻炎，甚至慢跑也成了治疗鼻炎的方法。
这些方法可行吗？
什么才是正确治疗过敏性鼻炎的方法呢？
医院鼻过敏科副主任医师段甦的解答。
解析网传治疗鼻炎小妙招
盐水洗鼻，能缓解鼻塞吗？
鼻腔冲洗是治疗鼻炎的一种重要辅助方式，但是网络上关于盐水洗鼻，存在一些认识误区。民间偏方大多是采用食用盐自行配制，浓度差异大，含有杂质，会对鼻腔粘膜造成很大的刺激，甚至网络有方法，建议用棉签沾取盐水擦拭鼻腔粘膜，方法更不可取，可能会造成粘膜损伤。
槐花蜜、香油能治疗鼻炎吗？
在民间，蜂蜜功效多样，有抗炎、增强免疫力等作用，而香油更是“万能油”，应用于皮肤、粘膜表面，有加快愈合过程等作用。但其实所谓治疗鼻炎，主要起到的是保湿、隔绝空气、分泌物等作用。但蜂蜜及香油成分复杂，可能会影响鼻腔粘膜微环境，及粘膜的纤毛功能，反而加重鼻炎的症状。
大蒜治疗鼻炎可靠吗？
大蒜在民间有一个说法叫做“天然抗生素”，因此经常使用于各种常见的皮炎、鼻炎等，但大蒜素等对于鼻炎的治疗，目前没有明确的研究证实，反而对鼻腔刺激较重，不建议贸然使用。
冷水洗脸治鼻炎，行得通？
冷水洗脸可刺激颜面部的交感神经，使血管收缩，可一过性的减轻鼻腔粘膜充血，但效果有限，无法达到长效抗炎的作用，因此不是治疗鼻炎的根本办法。
红霉素四环素眼药膏能治鼻炎吗？
眼药膏由于剂型的原因，其内含有甘油等油剂的成分，因此可以起到鼻腔保湿、隔绝空气中致敏原的作用。但其内含有抗生素成分，会破坏鼻腔内的微生物环境，不建议长期使用。
慢跑真能缓解鼻炎症状吗？
适当运动可使鼻腔粘膜血管收缩，对于部分患者，可减轻鼻塞等症状。但运动结束后，大多会很快恢复鼻塞的状态。因此，若生活中存在不明原因的鼻塞并影响生活，一定要尽快就诊，明确鼻塞的原因。
正确的治疗方法是什么？
过敏原回避：
在空气中花粉浓度较高的季节进行户外活动时，最好避开致敏花粉播散的高峰期，以减少症状发作。在自然暴露于花粉的环境中，患者使用特制的口罩、眼镜、鼻腔过滤器等可减少致敏花粉吸入鼻腔与粘膜接触，缓解症状。
药物治疗：
◆糖皮质激素：糖皮质激素鼻喷剂是目前推荐治疗花粉症的最佳方案。由于局部用药，药物直接作用于患处，并可持续控制炎性反应，全身吸收很少，所以激素的副作用显著减低。症状轻者疗程不少于2周，部分重度病人疗程不少于4周。
◆抗组胺药物：包括口服及鼻喷剂型，是花粉季节中最常用的一例对症药物，大多数能有效的控制急性鼻、眼症状。推荐在花粉播散前口服抗组胺药进行预防性治疗。鼻用抗组胺药比口服抗组胺药起效更快，多15~30分钟起效，因此在过敏症状突发时，可快速缓解症状。
◆口服白三烯受体拮抗剂：与口服抗组胺药联合使用，对鼻塞等症状缓解更显著。
◆减充血剂：可快速有效的疏通鼻塞，如麻黄碱滴鼻剂。但此类药物不要连续使用7天以上。
◆鼻腔冲洗：是一种安全、方便的辅助治疗方法，可清除鼻内刺激物、变应原和炎症分泌物，减轻鼻粘膜水肿，改善粘液纤毛清除功能。推荐鼻腔冲洗液最佳温度为40℃。
免疫治疗
免疫治疗是治疗过敏性鼻炎唯一的对因治疗方式，目的是诱导机体免疫耐受。
免疫治疗的优势：
针对病因，减轻甚至完全清除过敏症状；
减少或免除抗过敏药物的使用，减少依赖及副作用；
治疗完成后，能带来长久的治疗效果；
对因治疗，改善过敏体质及免疫功能，降低特异性敏感性；
防止发展为更严重的过敏性疾病；
防止新的过敏反应；
降低过敏性疾病的总药物治疗费用，降低住院率。
目前临床中针对尘螨的免疫治疗已达到标准化治疗，有皮下注射及舌下含服两种方式。而对于花粉过敏免疫治疗的研究，已经取得进展，有关黄花蒿的免疫治疗，已经进入3期临床试验。
日常生活中，如何预防呢？
◆避免在花粉数量最高的傍晚出门。白天风较大，大部分花粉在高空中漂浮，到旁晚时风力减小，花粉沉降到2m一下，就可以被吸入呼吸道。
◆在每年的4~5月和7~9月，是花粉数量较高的时间，尽量减少户外活动。
◆夜间关闭门窗，防止花粉飘进房间。
◆带花粉防护口罩和眼镜。
◆开车的关闭门窗，通气系统内安装过滤花粉装置，定期清洗空调积尘网。
◆晚上要清洗鼻腔，减少鼻腔粘膜上的花粉沉积。
小结
关于鼻炎，其实分类复杂，发病原因及治疗方法，以及疾病的发展均有不同，若存在症状应及时就诊，在医生帮助下，明确鼻炎的类型，进行准确的治疗，定期复查。网络流传的方法，存在局限性，更容易造成疾病的延误治疗。
由于鼻炎的发病率较高，大家对于鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状“习以为常”，病友之间“互通有无”，反而会造成较多患者的延误诊治。长期鼻塞，可能导致张口呼吸、睡眠打鼾，影响睡眠，短期影响白天工作，长期甚至引起高血压、精神异常等疾病。鼻腔内结构复杂，没有鼻专科器械也很难发现鼻腔内的病变，因此若存在鼻息肉等，也会造成疾病的延误。
因此提醒大家，切莫讳疾忌医，疾病应早诊断早治疗。
