吃西柚前,不要忘了这件事想想自己在吃什么

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西柚，又名葡萄柚，因为富含维生素C和可溶性纤维素，糖分含量较少，受到不少热爱健康、注重体重控制人士的喜爱。

但是，西柚会影响很多种药物的代谢，增加药物的副反应。如果是在服用药物期间，吃西柚或者喝西柚汁前，需要看看自己的药品清单，留意有没有会受西柚影响的药物。

为什么西柚会影响一些药物代谢？

许多药物会在小肠内被一种叫做CYP3A4的酶分解。而西柚中呋喃香豆素含量很高，可以阻断CYP3A4酶的作用，这导致体内的药物过多，从而产生副作用。

服用哪些药物期间不能吃西柚？

许多常见药物的代谢都会受到西柚的影响。对于正在服用药物的人，特别是有高血脂、高血压、自身免疫系统疾病、心律失常、克罗恩病或溃疡性结肠炎的人，尤其要注意检查一下自己的药品清单和说明书。

▍他汀类

他汀类药物用于降低胆固醇。西柚会影响某些他汀类药物。

如果你在服用辛伐他汀（Zocor），就不能吃西柚。而如果是在服用阿托伐他汀（立普妥），每日不超过一杯（毫升）西柚汁或者不超过半个西柚是安全的，但是大量饮用（每天超过1.2升），会增加药物副作用。

服用其他的他汀类药物，吃西柚是安全的。

▍钙通道阻滞剂

钙通道阻滞剂是治疗高血压的一种药物，通常化学名中有“地平“两个字。服用这类药物的期间，如果要同时吃西柚，一定要咨询医生或药剂师。

钙通道阻滞剂包括氨氯地平，非洛地平，硝苯地平，尼莫地平，维拉帕米，伊拉地平，西拉地平，乐卡地平，尼卡地平。

西柚不影响地尔硫?的代谢。

▍环孢菌素和免疫抑制剂

环孢素（适用症包括移植后排斥反应、内源性葡萄膜炎、银屑病、类风湿性关节炎、肾病综合征等），西罗莫司（适用症包括肺淋巴管平滑肌瘤病、移植排斥反应）和他克莫司（适用症包括移植排斥反应、特应性皮炎）是调节免疫系统的药物，使用期间不能吃西柚。

▍抗心律失常药物

使用奎尼丁和胺碘酮期间不能吃西柚。

▍其他药物

治疗克罗恩病或溃疡性结肠炎的布地奈德、抗焦虑药丁螺环酮、抗组胺药非索非那定等药物，用药期间不能吃西柚。

如果你在服药期间想要吃西柚，请阅读药品说明书确认西柚不会影响用药，或者和医生或药剂师确认。

其他水果能吃吗？

西柚是柚子和甜橙的杂交后代，而甜橙是柚子和宽皮橘（也就是皮很宽松，容易剥开的橘子）的后代。这些有相似遗传背景的水果，可能成分也有相似。那么，服药期间不能吃西柚的话，柚子、橙子和橘子还能够吃吗？

这关键要看这些水果中的呋喃香豆素的量，以及会不会抑制CYP3A。

美国FDA网站上的信息是：塞维利亚橘子（通常用于制作橘子酱）、柚子（pomelos）和甜橙（tangelos）可能具有与西柚汁相同的效果，不建议食用。

中国一项对柑橘类果汁的研究发现，日本红柚、琯溪蜜柚和金柚的果汁中呋喃香豆素组成和西柚相似，但含量较低，对CYP3A的抑制强度也较弱。常山胡柚、甜橙与宽皮橘果汁中呋喃香豆素种类少，而且含量极低，多数对CYP3A无抑制作用。但是，JaffaSweetie（一种源于以色列的西柚）对CYP3A的抑制强度和西柚相当。

此外，还有研究发现晚白柚、青柠汁、柠檬汁等呋喃香豆素含量较高或者对CYP3A有抑制作用。

总之，柚子的种类繁多，如果不确定对CYP3A有没有抑制作用，在服用上述药物期间都应当保持谨慎。如您有相关疑问，可以及时咨询医生或药师。

参考资料:

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