三个地方的淋巴毒素决定生死颈

第一要疏通淋巴---颈部淋巴?

疏通颈部淋巴的好处1，改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。2，肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。3，脑部循环差，供血部足，供氧不足。4，颈部淋巴结肿大，长痘。5，易形成黑色素，沉淀长斑。6，预防老年痴呆，心脑疾病。7，改善咽喉肿痛，改善双下巴。8，下颚塑型。

颈部淋巴的重要性1，与动脉相连2，与颈椎3，与肩颈4，锁骨与腋下淋巴5，与头部。

第二要疏通淋巴----腋下淋巴

疏通腋下淋巴的好处1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。2、、预防胸部疾病。3、发送淋巴结肿大，颜色暗.4、改善副乳。5、代谢胸部的垃圾毒素。6、减少腋下废脂，废气。7、.增强免疫力，增强心脏供血功能。

腋下淋巴的重要性1、与胸部的关系2、与手臂和经络的关系3、与肩颈的关系

第三要疏通淋巴----腹股沟淋巴

疏通腹股沟淋巴的好处1，代谢盆腔内垃圾毒素。2，提高肾功能，女性生殖健康。3，改善下肢肥胖。4，改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿。5，促进荷尔蒙，提高夫妻生活。6，清宫血，排宫毒，改善妇科炎症。7，改善手脚冰凉。8，改善下肢循环，腹股沟肿大。9，改善腿脚麻木

腹股沟淋巴的重要性1，与妇科2，下肢3，生殖系统4，腰肾。

体内毒素的堆素，毒素又都是通过淋巴循环来排出的，但是一但淋巴堵塞就会造成毒素无法提排出久而久之形成淤堵

我们如何来判断淋巴是否有淤堵？

1.淋巴结处的皮肤颜色比其他地方的皮肤颜色要深2.淋巴结凸出来3.淋巴结处摸上去有颗粒或肿块，并半有酸痛或疼痛

淋巴癌这个词语已不在陌生，近几年有很多年轻人死于淋巴癌！

淋巴癌预防

1、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳，可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤，毒火内陷等。

2、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

3、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK，打麻将，夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

4、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

淋巴排毒关乎我们的生命，毒素清除一身轻松！