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脖子,腋窝下出现的肉揪揪,不痛不痒,是什
大家好，我是强子。今天和大家说一个让很多人都忽略的一个症状，很多人身上都出现了，尤其是身体偏胖的一些朋友。就是在在脖子啊，腋窝下，或者大腿根处，会长出一些小小的“肉揪揪”，有的少有的多，不痛不痒，所以不被人注意到，也不知道是什么时候长的，肥胖的人多见，所以很多朋友认为是肉太多了，无关紧要，今天就和朋友说说这小小的“肉揪揪”是怎么回事。
首先，中医来说，是湿寒太多，淋巴不畅，血液不通，湿度潜于表里，厚积薄发。西医认为是排毒不畅，免疫力低下，因为长肉揪揪的地方都是淋巴丰富的地方，淋巴是代谢系统，也有免疫功能，如果血液粘稠，胆固醇结晶或尿酸结晶过多，更需要警惕心脑血管疾病的突发。
如果没发生病变的情况下，肉揪揪就是毒素的堆积产物，可以试试以下按摩的手法来去除：
1.胸腺按摩：前胸剑突处，就会“心口窝”这，有胸腺器官，是产生胸腺免疫细胞---T淋巴细胞最重要的地方。按摩：随时用手掌按住顺时针按摩，一天至少下。
2.淋巴结按摩：淋巴就是细菌和代谢毒素容易堆积的地方，淋巴结就像主干路的交叉口，所以如果交叉口堵塞了，肯定会出问题，所以我们要按摩淋巴结。身体重要的部位有5个，颈根处，锁骨上方，腋下的腋窝，大腿根的腹股沟，膝盖后的膝窝。可以按摩也可以轻轻的拍打。
3.揉捏法：主要就是揉捏僵硬的肌肉，使之轻柔放松，促进淋巴液的流动，用手指或手指揉，捏，拧都可以。
4.指弹法：这个只适应于面部的方法，就是轻弹肌肤，使淋巴液在肌肤表面扩展。可以在面部涂上美容液或美容霜后进行。
5.平时可以多吃一些降脂排毒的食物，比如海带，黑木耳，茄子，大蒜，香菇，苦瓜，西红柿等等。少摄入脂肪就可以。
今天就说这些，明天见！
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