这个病很难察觉，好多女人中招了，原因有

医院的数据，甲状腺结节和甲状腺肿瘤发病呈陡峰上升！

你知道吗，

甲状腺癌已经连续3年，

成为浙江杭州全人口发病率排第2位的恶性肿瘤！

更居女性恶性肿瘤的首位！甲状腺癌是什么？

甲状腺是位于颈下部的一个蝴蝶状腺体，功能强大，对人体的生长发育、每天的新陈代谢极为重要。

甲状腺癌，又被医生形象地称为“懒癌”，因为其发展慢，往往早期发现，治疗效果好、死亡率低，绝大部分患者可与正常人一样。

当然，也有小部分甲状腺癌恶性程度高，生活不规律、压力较大的职业属于高危人群。

中医教你日常如何自查甲状腺？

一看：对镜子伸长脖子，吞咽口水，看有无包块随吞咽动作上下移动。

二摸：将右手拇指置于喉结下气管右侧，其余手指触摸气管左侧，作吞咽动作时感觉一下有无包块在手指下滑动。同样，换左手再对气管右侧进行检查。

专家普遍认为，除了相关设备放射线和遗传是明确的高危因素。

碘的摄入量过低或过高、女性雌激素水平，也会对甲状腺产生影响。

甲状腺癌发病率，女性明显要高于男性，男女发病比例是1:3。为什么这个病“重女轻男”，尤其“偏爱”白领女青年，这可能与女性雌激素水平有关。

此病治疗难，更要做好预防工作？1、老中医告诉你要保持精神愉快，防止情志内伤，学会释放心理压力。许多白领女青年都有过严重的情感挫折或者巨大的压力。人体内掌管气机运行的器官是肝脏，当肝脏的疏泄功能出问题时，全身的气就没法很顺畅地运行，由于肝经的走向通过颈部(甲状腺)部位，所以颈部是气最容易郁结的部位。

当气郁导致血瘀、痰淤，甲状腺就会出现结节，还会出现胸闷、心慌、心跳快、消化不良等不适。

2.均衡膳食，多吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。

西医专家建议，已查实有甲状腺结节的，如身处沿海地区，少吃富含碘的食物（海带、紫菜等）。明确桥本氏甲状腺炎的人，要选择无碘盐，少吃海带、紫菜、虾皮等含碘高的海鲜。

3.保持合理的作息习惯，尽量不要熬夜。

熬夜加上长期情绪得不到疏解，使得甲状腺细胞得不得很好的修复代谢，长此以往则会令甲状腺受损。

4.积极锻炼身体，提高抗病能力。长期面对电脑伏案工作，缺乏运动，会使得颈部血运障碍，气血郁结于颈部，不仅容易导致颈椎病、肩周炎，还会影响甲状腺的血运循环，久而久之则郁积成瘤。

5.尽量避免应用雌激素，它对甲状腺癌的发生可能有促进作用。如果你是30~35岁的女性，中招甲状腺疾病，专家说，“不妨从雌激素摄入上找原因，比如化妆品等。”

与相信者同行

赠人玫瑰，手有余香。

动动手指转发你的朋友，让更多人受益，收获健康！

特大喜讯：卫计委（原卫生部）全国卫生人才专业技术各种证书考试

自从后背放了血，整个人精神多了

人体经络十二时辰运行图（动态）

刺络泻血对身体的好处

中医惊世发现：疏通经络，负面情绪自然消失！

神仙不在神，每天敲打经络，你值得拥有