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术后如何预防上肢水肿
乳腺癌术中由于清扫腋窝淋巴结，使淋巴回流受阻，术后患肢易出现水肿，若处理不当，易引起淋巴管炎，使上肢肿胀加剧。不仅影响患者功能，造成患者情绪紧张、低落，严重影响其生活质量。多数淋巴水肿出现于术后3个月至3年内，因而术后早期上肢功能的锻炼可以预防上肢水肿的发生。
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上肢淋巴水肿的处理较麻烦，且效果不显著，因此应以预防为主！
1术后早期发生（术后数周内）的水肿往往可以自行消退。但数月及数年后发生的水肿则往往为持续性或进行性发展，因此在术后早期就应该重视患者的锻炼及保护。
2经常进行向心性按摩，由肢体远端向近端按摩，促进淋巴的回流，降低淋巴水肿发生的可能性，而且宜长期坚持。
3避免对患肢过大的外界压力，如穿紧身衣或紧袖衣、患肢佩戴过紧的首饰、背较重的包，提重物，侧量血压等。
4避免患肢长时间下垂，应给予患肢支持。长期静态工作时应将患肢湿度抬高，以增加淋巴液的回流。睡觉时尽量避免患肢受压。
5已经发生患肢水肿者，在排除肿瘤复发、感染的情况下，可以佩戴弹力手臂套以促进淋巴液的回流。参加运动的患者，也最好使用弹力手臂套，以预防水肿的发生。
淋巴水肿压力袖套正确使用压力袖套不仅可以增加组织内压力，促使淋巴重新分布和引流，而且可以通过皮肤向肢体施加压力从而增强肌肉泵的机能，增加淋巴在受损肢体中的流动和引流。
上肢淋巴水肿通常都是乳腺癌根治术的后遗症，其水肿程度随手术不同差异很大，压力袖套可针对不同情况达到疗效：1、轻度淋巴水肿：当术后早起发现，并及时佩戴压力袖套治疗可达到使水肿消除的目的。2、中度淋巴水肿：佩戴压力袖套可以缓解症状，控制水肿，解决患者痛苦3、重度淋巴水肿：佩戴压力袖套经过三个月后，要根据水肿消退情况更换尺码保证有效压力提高疗效。
注意事项?乘飞机时要穿一个有弹力的袖套
?当出现淋巴水肿时走长路要穿弹力袖套
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