产后私处保健的六大要点

产后私处保健的六大要点

女性私处护理，在不同的生理阶段有不同的护理要求。新妈妈的产后护理阶段，更要做好私处护理，关注产妇保健的你，一起来了解。

1.大小便后注意冲洗大小便后用温水冲洗会阴，擦拭时应由前往后擦拭，或直接按压拭干，切忌来回擦拭，以避免抹茶伤害皮肤。冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗，否则会造成保护膜破裂，也容易让脏水冲进阴道内造成生殖器官感染。白癜风能不能彻底治好2.卫生巾要勤换产后一段时间都会有恶露排除，使用卫生巾时要注意勤更换，刚开始约1小时更换一次，以后2小时更换一次便可。更换卫生棉时，注意由前向后拿掉，以防细菌污染阴道。3.保持身体清洁月子期内，也要保持身体的洁净，可采取擦浴或淋浴的方法清洁身体，不要盆浴或坐浴。注意清洗后要保持伤口处的清洁及干燥，以避免感染。4.推拿腹部帮助恶露排除顺产的新妈妈，可以以画圈圈的方式来推拿腹部子宫位置，让恶露顺利排出;剖宫产的新妈妈由于有全国白癜风十佳医院伤口，所以不能做这一动作。5.营养均衡新妈妈要保证逐日的营养需求，为身体补充足够的营养，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食品，以利于伤口恢复，刚生产完切忌不可大补。6.注意休息新妈妈产后要多注意休息，不要搬运、提拉太重的东西。在月子前2周内，如采取站立姿式抱宝宝，持续时间不宜太长。产后私处护理非常重要，今天分享的内容希望对准妈妈和正在坐月子的新妈妈有帮助。祝各位新妈妈在月子期间可以顺顺利利做好保健工作，有个好心情。

月子饮食需拒油腻以开胃为主

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