只因暴雨趟水你可能面临比感冒更可怕的事

　　近日我国大部分地区遭遇“暴力梅”，一场雨接一场雨，很多人都会换上凉鞋冒着雨上班、上学。为了赶时间，两双脚趟着雨水赶路也在所不惜！甚至一不小心就得站进齐腰深的水里……可能大家都知道，淋雨之后回家要做好保暖工作，以防受凉感冒。而有时候偷懒，趟水之后忘记洗脚。那么，你可能面临比感冒更可怕的事……日前，一名28岁的小伙就因小腿红肿、腿医院就诊。医生检查发现，原来小伙是在暴雨中趟水使腿上一个小伤口感染，出现了明显的炎症。

趟水之后易发这些病

案例一前几日沈阳下大暴雨时，28岁的李辰（化名）下班回家时从一片及膝的积水中趟了过去。回到家中他只是简单擦了擦腿脚，没有冲洗，便坐下来休息了。想不到第二天，李辰的右小腿出现红肿，而且越来越疼，疼得他无法走路。到了下午，他发高烧到38.5℃，感觉自己挺不住了，医院。医生检查时发现，李辰的腿上红肿处有一个伤口。李辰表示：“就是一个很小的划伤，好几天之前弄伤的，我以为早就该好了呢。”而医生却认为，正是这个小伤口在脏水中受到了感染，使李辰出现了严重的发炎症状。

案例二黄陂小伙赵磊是个“球鞋控”。7月1日，赵磊下班回家的路上严重渍水，想到自己脚上穿的是款限量版球鞋，怕弄脏，于是脱下鞋袜光脚趟水回家。当晚，其左脚脚趾瘙痒难耐，有的地方还破了皮，他便用活力碘在瘙痒和破损处涂抹消毒，谁知前晚其脚趾的瘙痒变为疼痛，破损处开始溃烂流脓，左小腿也疼了起来。就诊后才发现自己得了丹毒。医生检查发现，赵磊本来就有脚气，左小腿因皮肤淋巴管发炎而引发丹毒，必须口服抗生素、配合外用药才能控制。

接触雨水后有伤口红肿快就医

　　解放军第医院皮肤科主任孙晶表示，雨季人们趟过脏水后可能出现的皮肤问题主要有三类，一是细菌感染，如毛囊炎、丹毒等；二是病毒感染，如疱疹；三是过敏性疾病，如湿疹、过敏性皮炎等。李辰出现的就是细菌感染。

　　对于皮肤上原本有小伤口的人，以及有糖尿病、下肢动脉闭塞等疾病导致下肢感觉不灵敏的人群，都要尽力避免在积水中行走。出门一定要穿好雨鞋，做好防护措施。如果趟过水后发现腿部有伤口红肿，一定要尽快就医。

雨后巧清洁湿疹患者别用肥皂

　　中国医院皮肤科副主任医师夏立新表示，湿热季节是湿疹的高发季，皮肤科门诊近日来每天都会接诊大量的湿疹患者。有湿疹、脚气的患者一定要当心雨后病情加重。

　　那么，雨季究竟应如何预防积水造成的皮肤问题呢？专家介绍，趟水后应尽快回到室内脱掉湿的鞋袜，用流动的清水将腿脚冲洗干净，观察腿部有无破溃。如果没有破溃，可以用肥皂等清洁用品彻底清洗一下腿脚。如果本身有湿疹，则不建议过多使用肥皂，也不宜用力揉搓皮肤，避免湿疹加重。保持脚部干净、干燥、透气，才是防病的最佳方法。

专家提醒，暴雨产生的渍水中有大量病菌，要保护好皮肤，尽量不要光脚趟水。然而降水导致的渍水，地域比较局限，时间也很短，所以导致传染病疫情的概率极低。大家不必担心会出现传染病高发甚至疫情。

趟水之后易发这些病1丹毒和淋巴管炎

　　趟水后细菌容易从皮肤毛孔趁虚而入，钻到淋巴管里，从而引发丹毒和淋巴管炎等。如脚上有破口，更容易出现这种情况！

2擦疹、脚足癣

　　因长时间在渍水中浸泡后，皮肤的屏障功能遭到破坏，真菌和细菌便有机可乘，很容易引发间擦疹、脚足癣等皮肤病。

3抽筋、关节炎、风湿病

　　很多人趟水回家后会用凉水冲脚以保持干净。但是，凉水洗脚，毛孔会骤然关闭阻塞，加上锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加，腿脚很容易抽筋，更可能诱发关节炎和风湿病等！

　　此外，水灾后水中一般多虫，偶尔也会有蛇。如果被虫咬后仅是瘙痒，可以用激素类软膏如艾洛松来止痒；如果在水中被蛇等动物咬伤，需要立马在小腿上打一个止血带，延缓可能的毒素进入血液，避免血液进入心脏造成可能的中毒死亡。尽量将血往外挤，有条件的话，通过嘴吸出来，但要防止口腔中毒。

趟水注意事项如果不得已，非要涉水

1、在涉水前，双腿部涂上防水油膏，尤其是趾间。下水劳动时，每隔1～2小时休息一次，擦干脚，在阳光下曝晒片刻。

2、为预防皮肤擦烂，随身携带毛巾等擦汗，保持皮肤清洁干燥。

3、如果皮肤本来有破口，先在创口处涂上抗菌药膏，有可能的话穿上高筒雨靴或套上厚实点儿的塑料袋，切忌不要光足涉水。

4、涉水的鞋子尽量不要再穿了。在出门前最好在包里准备一双其他种类的、更保暖一些的鞋子以及棉袜，到达公司后第一时间用纸巾或者毛巾将脚擦干，换上干爽的鞋袜以保暖，减少来自脚部的寒气，袜子定期更换即可。

5、趟水回家后要及时用流水和肥皂清洗擦干腿脚，再换上干净的鞋、裤，以免病菌滋生。有需要的，还可以用12.5%的明矾加3%的盐水配置成溶液浸泡双小腿2-3分钟左右，然后再用清洁水洗净晾干；或者用适量医用酒精擦洗消毒。

6、如在涉水之后出现红斑，水泡，瘙痒等症状，请及时就医，尤其是本来就有足癣或其他皮肤病的患者，不能凭经验用药。

水质和食品安全注意事项

另外，洪涝期间也需特别注意水质和食品安全问题。

1不喝生水

尽可能喝以下三种水：经过烧开的水、包装完整的瓶装水或饮料、桶装水。绝对不能喝污染过的水，当对于水质有怀疑时，就应当换用安全的水。

紧急情况下，如何判断水质好坏？

视：干净水应无色、无异物、附近无漂浮动物尸体等；

嗅：干净水应没有异味，否则不宜饮用，有消毒水味道的水相对比较安全；

尝：干净水应该没有味道，如果入口有酸、涩、苦、甜等味道都不能饮用。

2吃热菜，不可吃凉菜

　　洪水浸泡过的瓜果、蔬菜表面常常粘附有不少的污染物，因此清洁时一定反复流水冲洗，加热后食用，这样基本可以保证不会引起消化道疾病。

3尽量选择包装完整的熟食品

　　在没有条件食用热菜热饭时候，经常会选择一些熟食品，比如面包、香肠、牛肉等，在使用前一定要认真查看其包装，选择包装完好才能食用。如果包装不完整的时候，无法保证在运输途中，这些食品有没有可能受到污染。

4使用的餐、饮具经常要清洗清洁消毒

　　首选煮沸消毒，煮沸时间应在15min以上。也可使用消毒剂进行浸泡消毒，消毒剂浸泡后再以清洁水冲洗干净；洗漱用水也应保证清洁输途中，这些食品有没有可能受到污染。

来源：平安辽宁综合

编辑：襄襄、鹏飞

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