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健康淋巴按摩刮痧，能排毒装修污染可
现在，很多美容院啊，按摩院啊等地方都有一些关于淋巴排毒的项目。很多人也都认为能帮助促进血液循环，是有好处的！
通过按摩、刮痧给淋巴排毒，真的有用吗？
首先，有些美容院，按摩院的传单上和项目单上说，可以通过按摩、或刮痧的方式给人体的淋巴排毒，其实这种说法是不科学的。
人体淋巴系统是一个非常完整的循环系统，由很多细的淋巴管组成；是从皮肤往体腔内运送，并非是能通过体表排出体外的。因此，在这样一个循环系统下，我们并不能通过按摩或者刮痧来实现排毒。
而且，如果您的淋巴已经有炎症或者已经肿大时，再进行刮痧，会给淋巴造成物理性的刺激，反而容易发生淋巴破损等危险！
淋巴癌早期的典型症状就是淋巴肿大，当然有淋巴肿大的人很多，而只有非常少的一部分淋巴肿大可能是淋巴癌的信号。不过，有很多人淋巴肿了，自己都不知道。
淋巴自检的方法：
1.双手指肚顺着耳后摸（耳后淋巴结）；
2.沿着胸锁乳突肌摸脖子双侧（颈部淋巴结）；
3.沿着胸锁乳突肌摸锁骨里面（锁骨淋巴结）；
4.大拇指置于领下往外摸（颌下淋巴结）。
为啥自检的时候摸的是脖子？
脖子上的淋巴较为丰富，且暴露在体表，如果发生淋巴肿大是比较容易被摸出来的，最常见的大小跟花生米差不多。
都有哪些原因引起淋巴肿大呢？
1.皮疹、皮肤感染（最大特点：红、肿、热、痛）；
2.体内有炎症（特点：感冒引起的发烧、热、肿、痛）；
3.淋巴增生（特点：无明显疼痛感、一摸带动、微软不硬、可缩小）；
4.淋巴癌（特点：无明显疼痛感、较硬、摸时固定不动）。
如果您的淋巴结有肿大的迹象，首先要找找看，自己的身上是否有炎症或感染的部位，如果有感染，而且肿大的地方感觉疼，那这样的淋巴肿大可能就是感染或者炎症引起的。但如果您没有炎症或感染，淋巴肿大的地方摸起来也不疼，还很固定，这就有可能是淋巴增生或者淋巴瘤引起的，医院检查一下。
前段时间网上曝出说，演员徐婷因为淋巴癌病逝，原因竟是住到了新装修的房子里引起的。装修污染会增加患淋巴癌的几率吗？
甲醛和苯是装修污染中问题最大的物质。在年前，甲醛是疑似致癌物，而在年被国际癌症研究所机构确定为1类致癌物，苯也是如此。这些东西可以对人体骨髓、淋巴系统以及造血系统造成一定威胁的。所以，建议大家，在装修房子时尽量选择轻装修，减少污染量；尽可能使用经过国家认定的、安全的、合格的产品；装修后也要保持室内通风，减轻一些有毒物质的浓度。赞赏
